-
59ஆரோக்கியம்கர்ப்பிணிகளே குழந்தை அறிவாளியா பிறக்க இந்த உணவை அதிகம் சாப்பிடுங்க
பொதுவாகவே எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு வைட்டமின் டி முக்கியமானது என்பது அனைவருக்கும் ஏற்கனவே தெரிந்த ஒன்று தான். எலும்புகளுக்கு வலு சேர்ப்பதோடு மட்டும், வைட்டமின் டி-யின் நன்மைகள் நின்றுவிடாது. கோவிட்-19 தொற்றுநோய்...
-
47ஆரோக்கியம்காய்கறிகளில் உள்ள சத்துக்களை தெரிந்து கொள்வோம்
வாழைப்பூ: இதில் இரும்புச்சத்து, போலிக் அமிலம், வைட்டமின் ஏ, பி, சி சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. ரத்த சோகை வராமல் தடுத்து உடலுக்கு வலுவையும், புத்துணர்வையும் தரக்கூடியது. வாழைத்தண்டு: இதில் கால்சியம்,...
-
64உள்நாட்டு செய்திகள்வாக்காளர் இடாப்பில் பதிவு செய்வதற்கான விண்ணப்பங்கள் கோரல்
வடக்கு மாகாணத்தில் குறிப்பிட்ட கிராம உத்தியோகத்தர் பிரிவுகளுக்கு 2019 ஆம் ஆண்டு பதிவு செய்யப்பட்டுள்ள வாக்காளர்கள் மத்தியில் தற்பொழுது வாழ்வோரின் பெயர், 2020 ஆம் ஆண்டுக்காக தயாரிக்கப்பட்ட வாக்காளர் இடாப்பில்...
-
34உள்நாட்டு செய்திகள்இலங்கையில் தாய்மார் இறப்பு விகிதம் அதிகரிப்பு – சுகாதார அமைச்சர்
ஜனாதிபதி கோட்டாபய ராஜபக்ஷ ஆட்சியின் முதல் வருடத்தில், இலங்கையில் தாய்மார் இறப்புகளின் எண்ணிக்கை கடந்த ஆண்டை விட மூன்றில் ஒரு பங்கு அதிகரித்துள்ளதாக தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. இலங்கை மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேற்று...
-
81உள்நாட்டு செய்திகள்பாடசாலை விளையாட்டு போட்டிகளை நடத்த தீர்மானம் – முழு விபரம்
புதிய சுகாதார வழிமுறைகளின் கீழ் பாடசாலை விளையாட்டு போட்டிகளை ஆரம்பிக்க தீர்மானம் எட்டப்பட்டுள்ளது. சுகாதார அமைச்சினால் வழங்கப்பட்டுள்ள சுகாதார வழிகாட்டலின் பிரகாரம், படிப்படியாக பாடசாலை விளையாட்டு போட்டிகளை ஆரம்பிக்கின்றமை குறித்து...
-
390உள்நாட்டு செய்திகள்சமூக வலைதளத்தில் உலாவும் கடிதத்திற்கு பா.உ சாணக்கியன் பதில்
(கஜரூபன்) தற்போது சமூக வலை தளங்களில் மட்டக்களப்பு போதனா வைத்தியசாலை தொடர்பாக கடிதமொன்று உலாவுகிறது இது தொடர்பாக பாராளுமன்ற உறுப்பினர் இரா.சாணக்கியனிடம் வினவிய போது அவர் இவ்வாறு தெரிவித்தார், மட்டக்களப்பு...
-
56உள்நாட்டு செய்திகள்தேசிய கீதம் மொழி பெயர்க்கப்படுவதை அனுமதிக்க கூடாது – புதிய யோசனை முன்வைப்பு
தேசிய கீதம் மொழி பெயர்க்கப்படுவதனை தடைசெய்ய வேண்டுமென தாய்நாட்டை பாதுகாக்கும் தேசிய இயக்கத்தின் தலைவர் எல்லே குணவன்ச தேரரால் யோசனை ஒன்று முன்வைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த யோசனை புதிய அரசியல் அமைப்பை...
-
33உள்நாட்டு செய்திகள்ஐ.நா.வில் இலங்கைக்கு எதிரான குற்றச்சாட்டுகள் பொய்யானவை என்பதை அரசாங்கம் நிரூபிக்கும் – சரத் வீரசேகர
இலங்கைக்கு எதிராக ஐ.நா.வில் முன்வைக்கப்பட்டுள்ள குற்றச்சாட்டுக்கள் அனைத்தும் பொய்யானவை என்பதை மார்ச் மாத மனித உரிமைகள் கூட்டத்தொடரில் இலங்கை நிரூபிக்கும் என அமைச்சர் சரத் வீரசேகர தெரிவித்துள்ளார். நாடாளுமன்றில் இன்று...
-
48உள்நாட்டு செய்திகள்யாழ்ப்பாணம் கல்லுண்டாயில் சுழல் காற்று – 9 வீடுகள் சேதம்!!
யாழ்ப்பாணம் – கல்லுண்டாயில் இன்று (6) வீசிய சுழல் காற்றினால் 12 குடும்பங்களைச் சேர்ந்த 41 பேர் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக யாழ் மாவட்ட அனர்த்த முகாமைத்துவ பிரிவின் உதவி பணிப்பாளர் சூரியராஜ்...
-
68உள்நாட்டு செய்திகள்சடலங்களை தகனம் செய்யுமாறு அடிப்படைவாத குழுக்களே கோரிக்கை – அமைச்சர் விமல்!
கொரோனா தொற்றினால் உயிரிழக்கும் நபர்களின் சடலங்களை தகனம் செய்ய, முஸ்லிம் அடிப்படைவாத குழுக்களே கோரிக்கை விடுப்பதாக, தொழிற்துறை அமைச்சர் விமல் வீரவன்ச தெரிவித்துள்ளார். கொழும்பில் இன்று இடம்பெற்ற ஊடக சந்திப்பொன்றின்...